NOTI - SALUD

BÁLSAMO INFANTIL.  Al igual que los padres estresados, los bebés también sienten alivio y placer al recibir un suave masaje.  Esa fue la conclusión a la que llegaron investigadores de la Universidad de Warwick (Inglaterra), tras analizar 23 ensayos clínicos en los que participaron 598 pequeñines menores de 6 meses.  El estudio encontró que un masaje -dócil y cariñoso- en todo el cuerpo mejoraba los patrones de sueño, calmaba el llanto -por los efectos terapéuticos que tiene sobre las hormonas del estrés- y fortalecía el lazo maternal.  Aunque no exite suficiente evidencia como para recomendar su práctica universalmente, los resultados, en general, proporcionan "un posible respaldo" a la enseñanza formal del masaje infantil a padres y cuidadores.

• Las mujeres que fuman desde el mes anterior a la concepción y hasta el final de su primer trimestre tienen 60% más riesgo de tener bebés con problemas cardiovasculares.  Investigadores estadounidenses subrayaron que las estructuras básicas del corazón se desarrollan desde el comienzo de la gestación, antes de que muchas fumadoras se den cuenta de que están embarazadas.

CABELLO REVELADOR.  Trastornos de alimentación como la anorexia y la bulimia podrían ser diagnosticados a partir del cabello.  Según científicos de la Brigham Young University (Estados Unidos), cada hebra es un "diario" químico que registra la nutrición de todos los días.  A medida que el pelo crece -explicaron los investigadores- se añaden a la base de las hebras proteínas nuevas que reciben la influencia de lo que se come.  El estudio facilita el camino para hacer un diagnóstico que depende, en buena parte, de la honestidad de los pacientes sobre sus hábitos en la mesa y su relación con la imagen corporal.

• La dieta juega un rol importante en la lucha contra la depresión, precisaron investigadores australianos.  Los alimentos con calidad nutricional, incluyendo los ricos en ácidos grasos poliinsaturados (aceite de maíz, girasol y pescado), la hierba de San Juan (St. John's Wort) y varias formas de vitamina B tienen el potencial de influir en el ánimo: aumentan la absorción de transmisores químicos en el cerebro.  http://www.facebook.com/buenasalud.vida